14 sierpnia, 2024
Skąd te bóle (“w kręgosłupie”)?
Nasz tryb życia w ostatnich latach bardzo się zmienił. Jednym z kluczowych…
25 lipca, 2023
Rower – ruch dla każdego
Ponoć jazdy rowerem nigdy się nie zapomina… ja myślę, że to częściowo dlatego,…
25 lipca, 2023
Skąd wywodzi się joga?
Joga dla jednych kojarzy się bardzo dobrze, inni natomiast wzdrygają się na…